रीढस्नान (Spinal Bath):
यसको लागि एक विशेष टबको आवश्यकता हुन्छ जुन लगभग छ फिट लामो, तीन फिट चौडा र छ इन्च अग्लो हुन्छ । यस टबमा पानी भरेर विरामीलाई नांगो ढाड उत्तानो सुत्न लगाउनुपर्छ र करिब १५–२० मिनेटसम्म त्यहाँ पल्टनुपर्छ ।
Set as favorite
Bookmark
Email this
Comments (0)
Subscribe to this comment's feed
Write comment
